【言葉】「もう充分」と言う言葉を使うことで、幸せな気分になりました。

最近、手に入れる物の量や質と幸福度は比例しないことに気がついた。

それよりも、お金を使わなくても、時間と手間をかけて、子供と一緒に作ったものを使ったり、食べたりする方が幸福を感じられる。

であれば、ひたすらお金を稼ぐために、夜遅く、休日も使って仕事をすることは

僕の価値観と違っている。

とりあえず「もう充分。もう充分。」と言ってみると

なぜか気分が楽になる。

「足るを知る者は富む」という言葉があるように

今の状態が満ち足りた状態だと考えることができれば

これ以上ものを買う必要はない、つまりそれほどお金を稼ぐ必要がない

と言うことでもある。

ダウンシフトするためには

まずは支出をコントロールすること。

足るを知って不要な物は購入しないようにすること。

少しずつ初めて行こう。